Reduza o Estresse, a Ansiedade e Melhore a Qualidade do Sono

Sua mente não desliga?

Descubra o Segredo para Acalmar a Mente

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Sua Jornada de Controle Mental Começa Agora

Nosso método é baseado em evidências científicas que demonstram o poder transformador da meditação no cérebro e no corpo.

Benefícios

  • Neutralize gatilhos de estresse, recuperando seu equilíbrio emocional
  • Durma profundamente e acorde renovado, eliminando fadiga crônica
  • Elimine distrações e conquiste um foco no trabalho e na vida pessoal
  • Supere a ansiedade e conquiste a paz interior
  • Fortaleça seu sistema imunológico, aumentando sua resistência natural
  • Desenvolva inteligência emocional para construir relacionamentos mais saudáveis
  • Aprenda a responder conscientemente, em vez de reagir impulsivamente
  • Acesse estados mentais de criatividade e insights inovadores
  • Desenvolva uma autoconsciência profunda sobre seus padrões mentais
  • Construa resiliência mental para enfrentar desafios com serenidade

Mais de 15.000 alunos impactados diretamente

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O que Você Vai Receber?

A Mesma Metodologia Transformadora que Impactou Mais de 15.000 Vidas, Na Palma da Sua Mão.

Cursos Online Completos

Estes cursos foram cuidadosamente elaborados e formam a base sólida para sua jornada de crescimento pessoal, profissional e espiritual. Juntos, eles oferecem um caminho abrangente para despertar seu potencial interior, promover cura emocional e energética, e cultivar uma vida de equilíbrio e propósito. Com conteúdo rico e práticas poderosas, esta tríade de conhecimento abrirá novas portas de percepção e autodesenvolvimento, permitindo que você comece sua transformação desde o primeiro dia.

Intensivos Para Uma Vida Nova

Este programa exclusivo oferece 05 Intensivos com temas cuidadosamente escolhidos. Seja superando desafios ou cultivando novas habilidades, cada intensivo é uma oportunidade de transformação profunda em sua vida.

Aulas Especiais: O Caminho Do Autodomínio

Nossa série de 09 aulas foi projetada para ajudar você a enfrentar os desafios diários de forma prática e efetiva, utilizando técnicas que facilmente se ajustam à sua rotina. Cada aula oferece ferramentas que podem ser aplicadas imediatamente para melhorar seu bem-estar e qualidade de vida.

Meditações Guiadas e Conteúdos em Seu WhatsApp

Receba diariamente no seu WhatsApp meditações guiadas práticas que se encaixam na sua rotina real, estudos dirigidos com conteúdos em texto, vídeo e áudio sobre temas essenciais como ansiedade, respiração e autoconhecimento, acompanhados de perguntas reflexivas que ajudam você a conectar o que aprende com sua experiência pessoal. Além disso, você receberá pílulas de sabedoria cuidadosamente selecionadas para oferecer perspectivas úteis nos momentos em que mais precisa de clareza mental. É um acompanhamento consistente e estruturado que torna o aprendizado acessível e aplicável, permitindo que você desenvolva gradualmente as habilidades necessárias para lidar melhor com o estresse, cultivar mais presença no dia a dia e construir uma relação mais saudável com seus pensamentos e emoções, tudo isso integrado naturalmente à sua rotina através de uma ferramenta que você já usa todos os dias.

Inscreva-se

Você terá todas as ferramentas necessárias para criar o hábito de meditar e, consequentemente, mudar sua vida. Nosso Progrma Acalmar a Mente foi desenvolvido para se adaptar à sua rotina, garantindo que você possa incorporar essas práticas transformadoras no seu dia a dia.

Quem é Felipe Lapa?

Mudei a Minha Vida e Você Vai Mudar a Sua!

Mudei a Minha Vida e
Você Vai Mudar a Sua!

Como um jovem rebelde de cabelos descoloridos, eu acreditava que a felicidade estava em curtir a vida. Depois passei pela rigidez da vida militar e experimentei a pressão do mundo dos negócios como empresário, sempre buscando algo que preenchesse o vazio que sentia, mas não compreendia. Apesar de aparentemente estar tudo certo comigo, uma crise existencial me fez questionar tudo. Quando cheguei ao ponto de pensar em desistir da minha própria vida, percebi que precisava mudar algo radicalmente. Cético e resistente, fui praticamente forçado a buscar ajuda. Em 2012, vivenciei uma profunda transformação. Durante um curso de 21 dias, incluindo períodos de jejum e silêncio, vivi uma experiência que mudou para sempre a minha vida. Um dia, caminhando na praia, chorei de alegria quando percebi que minha paz e felicidade não dependiam de nada externo – elas estavam dentro de mim o tempo todo. Eu acabava de encontrar o que sempre busquei. Nos anos seguintes, dediquei-me intensamente ao estudo da mente humana, à prática de diversas técnicas de desenvolvimento pessoal e inteligência emocional. Entre outras formações, tornei-me especialista em meditação, mindfulness, autoconhecimento, terapeuta integrativo e Palestrante. Hoje, minha missão é compartilhar esse caminho de transformação com outros, mostrando que é possível superar os maiores desafios e encontrar paz interior. Minha jornada, do jovem rebelde a terapeuta e palestrante inspirador, não só transformou minha própria vida, mas tem ajudado milhares de pessoas a encontrarem seu equilíbrio, bem-estar e propósito de vida.

Você se Identifica com as Situações Abaixo?

Você já parou para pensar sobre o impacto de sua Saúde Mental na sua vida?

  • Ansiedade Constante: Nervosismo e apreensão contínua.
  • Insônia: Dificuldade em adormecer e manter um sono reparador.
  • Depressão e Desânimo: Tristeza profunda e perda de interesse.
  • Compulsão: Comer, comprar, redes sociais, etc…
  • Falta de Foco: Dificuldade em se concentrar.
  • Mente Agitada: Incapacidade de desligar e relaxar.
  • Lapsos de Memória: Esquecimentos frequentes.
  • Fadiga Extrema: Cansaço constante, mesmo após descanso.
  • Inquietação: Sensação de agitação constante.
  • Irritabilidade: Propensão a se irritar facilmente.
  • Oscilações de Humor: Mudanças bruscas de humor.
  • Sintomas Físicos: Dores de cabeça, tensão muscular, queda de cabelo e problemas digestivos.

Quantos desses sintomas você reconhece em si mesmo?

Quanto tempo mais você vai viver assim?

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É uma habilidade que você também vai dominar

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