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Você se Identifica com as Situações Abaixo?

Você já parou para pensar sobre o impacto de sua Saúde Mental na sua vida?

  • Ansiedade Constante: Nervosismo e apreensão contínua.
  • Insônia: Dificuldade em adormecer e manter um sono reparador.
  • Depressão e Desânimo: Tristeza profunda e perda de interesse.
  • Compulsão: Comer, comprar, redes sociais, etc…
  • Falta de Foco: Dificuldade em se concentrar.
  • Mente Agitada: Incapacidade de desligar e relaxar.
  • Lapsos de Memória: Esquecimentos frequentes.
  • Fadiga Extrema: Cansaço constante, mesmo após descanso.
  • Inquietação: Sensação de agitação constante.
  • Irritabilidade: Propensão a se irritar facilmente.
  • Oscilações de Humor: Mudanças bruscas de humor.
  • Sintomas Físicos: Dores de cabeça, tensão muscular, queda de cabelo e problemas digestivos.

Quantos desses sintomas você reconhece em si mesmo?

Quanto tempo mais você vai viver assim?

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O que você Vai receber?

Meditações Guiadas Temáticas em Seu WhatsApp

Imagine começar cada dia com uma mente clara e focada. Nossas meditações guiadas, enviadas diretamente em seu WhatsApp, são cuidadosamente elaboradas para se ajustarem perfeitamente à sua rotina. É como ter um instrutor de meditação pessoal no seu bolso, pronto para guiá-lo a qualquer momento.

Estudo Dirigido para Autoconhecimento em Seu WhatsApp

Mergulhe profundamente em temas cruciais para seu bem-estar com nossos estudos dirigidos. Cada conteúdo (textos, vídeos e áudios), abordam um aspecto vital da saúde mental, técnicas de respiração ou qualidade de vida. Acompanhados por perguntas reflexivas cuidadosamente formuladas, estes textos são projetados para estimular o autoconhecimento e promover insights profundos, ajudando você a conectar os pontos entre a teoria e sua experiência pessoal.

Inspiração Instantânea com Pílulas de Sabedoria em Seu WhatsApp

Comece seu dia com uma dose concentrada de motivação e clareza. Nossas pílulas de sabedoria são cuidadosamente selecionadas e originais, projetadas para oferecer um impulso rápido de inspiração e perspectiva. Em apenas algumas palavras, estas pérolas de sabedoria têm o poder de mudar seu estado mental, preparando-o para enfrentar os desafios do dia com uma atitude positiva e mindset renovado.

Plataforma Exclusiva do Aluno

Tenha acesso à nossa plataforma online completa, um ambiente digital cuidadosamente desenvolvido para potencializar sua jornada de autoconhecimento. Neste espaço exclusivo, você encontrará cursos completos estruturados organizados por temas específicos, permitindo uma evolução gradual e consistente em sua prática meditativa.

Nossa biblioteca de meditações guiadas está disponível 24 horas por dia, oferecendo total flexibilidade para que você pratique no seu próprio ritmo, seja pela manhã ao acordar, durante uma pausa no trabalho ou antes de dormir.

Inscreva-se

Você terá todas as ferramentas necessárias para criar o hábito de meditar e, consequentemente, mudar sua vida. Nossa Escola de Meditação, Mindfulness e Autoconhecimento foi desenvolvida para se adaptar à sua rotina, garantindo que você possa incorporar essas práticas transformadoras no seu dia a dia.

Quem é Felipe Lapa?

Mudei a Minha Vida e Você Vai Mudar a Sua!

Mudei a Minha Vida e
Você Vai Mudar a Sua!

Como um jovem rebelde de cabelos descoloridos, eu acreditava que a felicidade estava em curtir a vida. Depois passei pela rigidez da vida militar e experimentei a pressão do mundo dos negócios como empresário, sempre buscando algo que preenchesse o vazio que sentia, mas não compreendia. Apesar de aparentemente estar tudo certo comigo, uma crise existencial me fez questionar tudo. Quando cheguei ao ponto de pensar em desistir da minha própria vida, percebi que precisava mudar algo radicalmente. Cético e resistente, fui praticamente forçado a buscar ajuda. Em 2012, vivenciei uma profunda transformação. Durante um curso de 21 dias, incluindo períodos de jejum e silêncio, vivi uma experiência que mudou para sempre a minha vida. Um dia, caminhando na praia, chorei de alegria quando percebi que minha paz e felicidade não dependiam de nada externo – elas estavam dentro de mim o tempo todo. Eu acabava de encontrar o que sempre busquei. Nos anos seguintes, dediquei-me intensamente ao estudo da mente humana, à prática de diversas técnicas de desenvolvimento pessoal e inteligência emocional. Entre outras formações, tornei-me especialista em meditação, mindfulness, autoconhecimento, terapeuta integrativo e Palestrante. Hoje, minha missão é compartilhar esse caminho de transformação com outros, mostrando que é possível superar os maiores desafios e encontrar paz interior. Minha jornada, do jovem rebelde a terapeuta e palestrante inspirador, não só transformou minha própria vida, mas tem ajudado milhares de pessoas a encontrarem seu equilíbrio, bem-estar e propósito de vida.

Sua Jornada de Controle Mental Começa Agora

Nosso método é baseado em evidências científicas que demonstram o poder transformador da meditação no cérebro e no corpo.

Benefícios

  • Neutralize gatilhos de estresse em segundos, recuperando seu equilíbrio emocional
  • Durma profundamente e acorde completamente renovado, eliminando fadiga crônica
  • Elimine distrações e conquiste um foco cirúrgico no trabalho e na vida pessoal
  • Reduza significativamente sintomas de ansiedade, conquistando paz interior
  • Fortaleça seu sistema imunológico, aumentando sua resistência natural
  • Desenvolva inteligência emocional para construir relacionamentos mais saudáveis
  • Aprenda a responder conscientemente, em vez de reagir impulsivamente
  • Acesse estados mentais de criatividade e insights inovadores
  • Desenvolva uma autoconsciência profunda sobre seus padrões mentais
  • Construa resiliência mental para enfrentar desafios com serenidade

Controle Sua Mente, Transforme Sua Vida

Método Comprovado Cientificamente​​​

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