Curso de Meditação PRESENCIAL

APRENDA A ACALMAR OS PENSAMENTOS E ESTAR EM PAZ

Este é um curso que vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente. Possibilitando que você seja mais produtivo, focado, tranquilo, alegre, próspero, tenha boas noites de sono e muito mais.

Curso de Meditação PRESENCIAL

APRENDA A ACALMAR OS PENSAMENTOS E ESTAR EM PAZ

Este é um curso que vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente. Possibilitando que você seja mais produtivo, focado, tranquilo, alegre, próspero, tenha boas noites de sono e muito mais.

Estamos mais ocupados e distraídos do que nunca.

Pesquisas mostram que atualmente temos grandes dificuldades de nos concentrarmos e que, em média, passamos metade do tempo pensando em algo diferente do que estamos realmente fazendo.

Se desejamos algo, conseguir nos concentrarmos nesta atividade é fundamental para bons resultados.

Estamos mais ocupados e distraídos do que nunca.

Pesquisas mostram que atualmente temos grandes dificuldades de nos concentrarmos e que, em média, passamos metade do tempo pensando em algo diferente do que estamos realmente fazendo.

Se desejamos algo, conseguir nos concentrarmos nesta atividade é fundamental para bons resultados.

Através da MEDITAÇÃO você vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente e descobrirá uma nova forma de lidar facilmente com os desafios do dia a dia.

Para quem é o curso de meditação?

Através da MEDITAÇÃO você vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente e descobrirá uma nova forma de lidar facilmente com os desafios do dia a dia.

Para quem é o curso de meditação?

Meditação com
Felipe Lapa

O curso de meditação irá te guiar em uma jornada de transformação, com técnicas do básico ao avançado. Nele você poderá aprender técnicas de respiração, postura e colher benefícios para toda sua vida!

Um verdadeiro passo-a-passo para você encontrar a paz que tanto procura.
Ao longo do curso, vou  te ajudar a compreender a meditação e se reconectar consigo mesmo, auxiliando-o a encontrar as respostas dentro de você.
Durante o curso você será contemplado diariamente com um ensinamento, em conjunto com um exercício para ser colocado em prática.

Um Recado Sincero

Não tem nada te impedindo de alcançar a vida de paz que você merece. Não importa o que você já tenha tentado no passado, o que importa é o agora… é dar o primeiro passo para começar a mudança que você tanto quer!

Tenho certeza que você vai amar o curso. Tudo que você precisa é seguir as minhas instruções nas aulas para ver a sua melhora dia após dia, naturalmente.

Junte-se a mim e a milhares de alunos que conseguiram transformar as suas vidas através das práticas de Meditação e Autoconhecimento.

Vamos fazer isso juntos.

Felipe Lapa
Empresário, instrutor de Mindfulness formado pelo MTI (Mindfulness Training International), especialista em meditação e facilitador em processos de autoconhecimento e desenvolvimento humano há mais de 8 anos.

Um Recado Sincero

Não tem nada te impedindo de alcançar a vida de paz que você merece. Não importa o que você já tenha tentado no passado, o que importa é o agora… é dar o primeiro passo para começar a mudança que você tanto quer!

Tenho certeza que você vai amar o curso. Tudo que você precisa é seguir as minhas instruções nas aulas para ver a sua melhora dia após dia, naturalmente.

Junte-se a mim e a milhares de alunos que conseguiram transformar as suas vidas através das práticas de Meditação e Autoconhecimento.

Vamos fazer isso juntos.

Felipe Lapa
Empresário, instrutor de Mindfulness formado pelo MTI (Mindfulness Training International), especialista em meditação e facilitador em processos de autoconhecimento e desenvolvimento humano há mais de 8 anos.

08 Módulos completos para você!

O objetivo declarado de Mindfulness é manter uma consciência fluída num processo experiencial, momento a momento, ajudando a libertação do forte apego a crenças, pensamentos e emoções, de uma forma que gera maior sentido de equilíbrio emocional e bem-estar. Esta simples afirmação, ainda que radical, tem o potencial de grande alcance terapêutico benéfico nos desafios que são enfrentados na vida quotidiana. Os praticantes frequentemente relatam maior alegria nos aspectos mais simples da vida, como um momento partilhado com filhos e/ou parceiros ou estarem mais conscientes da mudança de estações, como as flores florescem e a neve cai, etc. Começamos a notar que há mais “certo” do que “errado” connosco à medida que nos tornamos mais envolvidos conscientemente com as nossas vidas.

Muitos dos efeitos positivos descobertos na investigação científica da prática de Mindfulness incluem a redução dos sintomas psicológicos, tais como ansiedade e depressão, bem como maior estabilidade em sintomas físicos, como níveis de glicose no sangue e pressão sanguínea. A meditação pode aumentar a imunidade na recuperação de pacientes com cancro, diminuir a pressão arterial, funcionar como anti-inflamatório, sermos mais compassivos, entre muitos outros benefícios.

Quando não estamos apenas pensando, e sim perdidos no pensamento, nós ultrapassamos o ponto de virada: não estamos mais vivendo no mundo, estamos vivendo em nossa cabeça. A mente quer entender, quer uma resposta racional para tudo, porém algumas respostas não podem ser obtidas pela mente. Podemos estudar as teorias do amor, mas só sabemos o que é o amor quando sentimos o amor. O conhecimento é o mapa. A experiência é o território real.

Tente ficar em silêncio por apenas um minuto sem fazer nada e você poderá verificar que sua mente provavelmente o levou para bem longe deste tempo e deste lugar, involuntariamente. Nós podemos, de maneira consciente e intencional, lembrar do passado e aprender com ele, assim como também podemos fazer planos para o futuro. Mas, quando o pensamento compulsivo da mente nos leva para longe do aqui e agora sem o nosso conhecimento ou consentimento, nós certamente podemos ter problemas como ansiedade, estresse e outros sintomas emocionais.de questionários.

Ainda que estejamos quietos externamente, na maior parte do tempo o ruído continua em nossa mente, porque ela se encontra ocupada com pensamentos compulsivos, dos quais não temos consciência. É o poder existente por trás do pensar e fazer compulsivo que nos mantém emaranhados em emoções negativas como a depressão, a ansiedade, a raiva e o estresse.focados, podemos cultivar Mindfulness também nessas atividades.

Os sentimentos desagradáveis são uma parte integrante da vida. Por si mesmos, eles podem ser bastante desafiadores. O fato destes sentimentos nos causarem ou não problemas adicionais depende muito da forma como reagimos a eles. Existe uma maneira diferente, mais habilidosa, de reagir ao que é difícil e desagradável na vida, uma maneira que efetivamente oferece um caminho para uma liberdade maior.

O que não está aqui e agora não existe. O real simplesmente existe a cada momento no reino do aqui e agora. Os pensamentos podem ser muito convincentes e difíceis de serem encarados apenas como o que são, meros pensamentos. Eles não são os fatos, mesmo aqueles que dizem que são.

Ao agir com discernimento e bom senso, permitindo-se ser você mesmo, de forma autêntica, espontânea, seguindo a voz de seu coração, você percebe que não é o comportamento externo ou algo que tenha acontecido que define a ação correta.

Não é o fim do programa, e sim o início de uma jornada progressiva de descoberta consciente muito mais ampla. Os benefícios colhidos até o momento são as sementes plantadas com boa intenção que vão respaldar a sua prática no futuro. A intenção clara é que nos leva a persistir, fazendo com que pratiquemos quer estejamos a fim ou não – sem forçar a nós mesmos, apenas nos lembrando do que verdadeiramente valorizamos

Ainda tem dúvidas?
Veja Estes Depoimentos

Algumas empresas que
CONFIAM em meu treinamento.

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Anos Facilitando Cursos, Retiros, Palestras e Workshops
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Alunos impactados diretamente por Felipe Lapa
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Turmas ministradas em Recife nos últimos dois anos.

Próximas turmas do
Curso Presencial

Valor promocional por tempo limitado.
de R$ 1520,00 por R$ 980,00
em até 12x R$ 92,67

Dúvidas Frequentes

O curso foi idealizado pensando tanto para quem não conhece nada sobre Meditação como para quem deseja aprofundar seus estudos e conhecimento. Portanto, se você sabe muito pouco, nada, ou muito sobre esse assunto, o curso foi feito para você. Vamos começar do ZERO e aprofundar a cada semana.

Apesar do treinamento  ter uma duração de 8 semanas, o acesso ao material é de 6 meses. Ou seja, você pode fazer tranquilamente no seu ritmo, vendo e revendo as aulas quantas vezes quiser.

Sim, a área de membros do curso é responsiva e consegue se adaptar a celulares e tablets.

Essa é a dúvida mais comum dos nossos alunos. Podemos afirmar que diversas pessoas como você, já passaram por treinamentos de técnicas e conseguiram ter suas vidas transformadas. Com a garantia incondicional por 7 dias, é o seu resultado ou seu dinheiro de volta.

A cada uma semanas, uma nova parte do curso será “desbloqueada”. Isso incluirá um novo ensino, meditação, prática informal de integração e atividades experimentais a serem realizadas no seu próprio ritmo durante esse período. Você será convidado e por participar das aulas do treinamento ao vivo a cada duas semanas (se você tiver adquirido pacote completo). Embora incentivemos você a participar ao vivo, as sessões de treinamento são sempre gravadas, para que você possa assistir em um horário conveniente para você. A intenção aqui é criar um ambiente realmente favorável para facilitar a integração ideal do material.

Sim, o curso é interativo! Os participantes poderão fazer perguntas diretamente para Felipe Lapa durante as sessões de treinamento e a plataforma on-line. Você também terá acesso ao sistema do aluno onde pode registrar suas dúvidas. Todas as questões são respondidas pelo próprio Felipe Lapa

Não não é. Este é um programa educacional e não um tratamento para qualquer condição de saúde física ou mental. Os participantes assumem a responsabilidade por sua própria experiência no programa. Felipe Lapa e o  Mais Consciente não têm um relacionamento profissional ou terapeuta com os participantes.

O programa é organizado em 8 módulos com vídeos aulas gravadas + a opção de 4 encontros de 3h horas Ao Vivo com Felipe Lapa via Zoom par quem adquirir o pacote completo.

Teremos o prazer de ajudá-lo! ENTRE EM CONTATO conosco pelo Whatsapp.

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