É uma armadura emocional contra a rejeição.
Faça a auto-avaliação gratuita e descubra qual ferida primária está por trás da sua necessidade de ser perfeito. Devolutiva personalizada de Felipe Lapa.
Seu perfeccionismo não é dedicação. É medo. Medo de que se você mostrar uma falha, vai ser rejeitado. A perfeição é a armadura que você veste para que ninguém veja o que está por baixo.
Se marcou 3 ou mais, a ferida da rejeição e desvalorização provavelmente está ativa.
Descubra o nível exato: faça a auto-avaliação →O método Estudo da Vida não trata sintomas. Desce até a raiz. A auto-avaliação revela em qual camada você está preso(a).
Criador do método Estudo da Vida
Facilitador de autoconhecimento e educação emocional. Ao longo de anos de prática e atendimentos, mapeou os padrões que conectam feridas emocionais profundas aos sintomas que aparecem no dia a dia.
O Estudo da Vida não nasceu de teorias. Nasceu da experiência de quem caminhou pelo território da dor e encontrou um caminho de volta.
“Durante anos, achei que minha exigência era uma virtude. Até perceber que eu não buscava a excelência — eu fugia da rejeição. A perfeição era a minha forma de não ser abandonado.”
— Felipe Lapa
7 perguntas. 2 minutos. Resultado imediato + devolutiva personalizada de Felipe Lapa no seu e-mail.
A auto-avaliação revela o nível. A comunidade te guia pelas 5 camadas até a raiz, com acompanhamento semanal e suporte contínuo.
Identifique suas feridas primárias, crenças nucleares e padrões de comportamento
Exploração, Vivência, Aplicação e Integração num ritmo sustentável
Meditação + Mindfulness + Autoconhecimento aplicados ao seu tema
Comunidade de pessoas na mesma jornada, com encontros semanais
Materiais, meditações guiadas e exercícios práticos para cada etapa
Felipe Lapa acompanha sua jornada com devolutivas e orientações
Eu revisava cada projeto 20 vezes. Perdia prazos por medo de não estar bom. Quando entendi que era medo de rejeição, a exigência diminuiu naturalmente.
Meu perfeccionismo me fazia procrastinar. Se não ia ficar perfeito, melhor não começar. A ferida era de desvalorização — eu não acreditava que algo "bom" fosse o suficiente.
Descobri que minha autocrítica implacável era a voz da minha mãe dentro de mim. Não era exigência profissional — era medo de decepcionar.
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Ou, se já sabe que quer ir mais fundo:
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